ごきげんに生きる

息子がごきげんだと私もごきげんになります。
ごきげん波動が伝播してます。

ごきげんポイントは、
何でもポジティブ変換。
ごめんね。より、ありがとう。を使う。
心地よい空間やものや人と一緒にいる。

怒っても凹んでも笑っても嬉しくても、心臓が動く限りは生きてる。

さらに、幸せ！楽しい！ウキウキ！
を感じると脳内で幸せホルモンが出ます。

同じ生きるなら、いつもごきげんでいよう。

#母も成長中
#茶道男子
#薬剤師ママの子育て
#自己肯定感